L’importanza di accettarsi

L’importanza di accettarsi

In precedenza abbiamo parlato del fatto che nelle relazioni di coppia l’accettazione di sé permette l’indipendenza da un lato e favorisce una relazione paritetica e interdipendente dall’altro. Nel post precedente infatti discutevo come «uccidere il principe azzurro»...
Oltre l’insalata: affrontare e gestire lo stress

Oltre l’insalata: affrontare e gestire lo stress

Abbiamo visto come lo stress sia una condizione inevitabile della nostra vita. Molti sono gli annunci che si trovano nella rete per evitare lo stress. Abbiamo persino visto che le vacanze stesse, che da un lato dovrebbero essere rigeneranti, possono essere una fonte...
Che stress!

Che stress!

Viviamo una vita stressata. Lo stress ci perseguita. I tempi moderni sono una fonte di stress. Chi non ha mai pensato almeno una volta di essere stressato? Il termine stress lo si trova ormai dappertutto, perfino nei menù: non più tardi di qualche giorno fa in un bar...
Il perdono aiuta il benessere

Il perdono aiuta il benessere

È possibile perdonare? Perché dovremmo decidere di perdonare qualcuno? L’attuale Papa ha promosso il Giubileo della Misericordia e il perdono, e nell’intervistare persone che hanno perso un caro per mano di un’altra persona spesso tra le prime...
È possibile trovare la felicità?

È possibile trovare la felicità?

La felicità sembra qualcosa di irraggiungibile e il solo fatto di parlarne può farci pensare da un lato a una specie di inutile illusione, dall’altro però sembra difficile non dedicare attenzione a questo sentimento che tanto desideriamo e tanto suscita...

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